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EZ 問與答

: 為什麼要選擇EzFit體重管理系統?我見過其他類似的系統。

: EzFit 獨特配方有四個主要功能: 抑制食慾,提高身體燒脂能力,有助排毒,幫助脂肪排出體外。將EzFit 體重管理系統配合健康飲食,就能達到健康減重的目標。其它的體重管理系統可能會幫助您減重,但EzFit是獨一無二的,它同時能幫助身體釋放儲存的毒素,並幫助它們排出體外。

: 這是人絨毛膜促性腺激素 (HCG) 配方嗎?

: 不是。EzFit完全不含激素。我們不支持添加激素的HCG配方,這既沒效率,同時也是一種有潛在危險的減肥方式。事實上,一旦您停止服用激素,您的身體會馬上調整,爭取恢復到正常水平,使您的體重很容易反彈。/p>

:如果不攝取碳水化合物或澱粉就可以減肥,為什麼我還需要使用EzFit?

: 單單不攝取碳水化合物或澱粉會導致肌肉先被減去而不是脂肪,您的新陳代謝也會大幅減低,導致疲累。當您再一次開始正常飲食時,您的體重便會反彈。腹部,臀部和大腿部位的頑固脂肪是很難消除的。EzFit體重管理系統特別針對這些頑固脂肪,讓體重不反彈,同時您也不會感到疲累。

: EzFit體重管理系統有任何副作用或安全問題嗎?

: Ezfit沒有已知的副作用。然而,當您開始一個減重計劃,我們建議您與您的醫生商量。Ezfit體重管理系統是一個在嚴格標準下制訂的100%無激素的自然療法配方。

Ezfit Weight Management System is a 100% hormone free homeopathic formula compounded under strict guidelines.

: 服用Ezfit體重管理滴劑最好的方法是什麼?

: 最好在服用滴劑的前後至少10-15分鐘不吃或喝東西。滴在舌下,含住20-30秒才吞下剩餘滴劑。

: 我應該如何開始 EzFit 體重管理系統?

: 首先,服用推薦的劑量和每天至少喝8到10杯水。繼續依照您原先的食量進食,沒有限制。這將設置一個基礎熱量讓 EzFit 體重管理系統鎖定實際的脂肪儲存位置。

2-3天後,您就需要開始減少熱量攝取。我們建議每天攝取約1200-1300卡路里。試著每天吃3-4餐,每餐大約300卡路里。我們並不建議低卡路里飲食,因為您的身體機能不能維持在如此低的熱量,那是有害的。持續的低熱量攝取會導致您一旦恢復正常飲食,便會反彈回原本的體重。

: 為什麼我需要喝更多的水?

: EzFit會幫助您的身體排毒。足夠的飲水量對於有效的身體排毒是十分重要的。

: 當我開始減重計劃時,預期會遇到什麼狀況?

: 大多數使用者前首數天會有飢餓感,直到EzFit配方開始進入儲備脂肪。此外,一些人會有輕微的頭痛,而這是因為毒素正在從您的身體排出。提高水和纖維的攝入量和飲用電解質液體(水加上一點果汁)將有助於快速排出這些毒素。

: 第2-3天後,我可以吃什麼類型的食物?

: 如要提高成功減重的機會,盡量避免所有的麵包,麵條,糖,麵粉,大米,土豆和發酵的物品,如奶酪。尤其是避免糖,酵母和/或麵粉類食物。專注飲食於瘦肉類蛋白質,大量的蔬菜和水果。每一餐可攝取的蛋白質量大約是您的手掌大小(例如7-6盎司),蔬菜約2杯和1杯水果。沙拉與蛋白質就是一個完美的晚餐。您可以對低血糖飲食(低糖)和念珠菌飲食(酵母)進一步研究。

對於長期的食物選擇,要學會選擇更好的替代食物。例如,以非小麥捲來代替麵包。此外,您還可以研究其它文化的食物,因麵粉,糖和酵母在其它文化中並沒有像它們在西餐裡佔去絕大部分的份量。我們生活在一個充滿美食的世界,有太多健康又美味的食物可以選擇和享受。我們不希望您失去享受食物的權利,我們只是希望您能作出更好的選擇,研究,嘗試和享受。花點時間在健康食品店裡細讀食品成份和營養信息。切記要避免小麥,糖和酵母食物。如果您最終打算貪嘴作弊,切記要遠離糖類,可能的話盡量選擇蛋白質食品。

: 如果我作弊,偷吃不該吃的食物呢?

: 如果您吃了糖或澱粉類,這會令您的進度倒退幾天。保持減重計劃,並重回正軌。記住您的目標和不要放棄。

: EzFit滴劑如何運作?

: 結果顯示,EzFit滴劑使下丘腦瞄準脂肪儲存地區,如腹部,為目標。一般來說,脂肪儲存地區只有在飢餓和懷孕的時後才會被用到。EzFit滴劑可以指定脂肪儲存區域燃燒脂肪來供應身體日常機能的需求。

: 為什麼每餐飲食要控制在1200-1300卡路里?

: 通過卡路里限制和EzFit體重管理系統的雙重效應下,您的下丘腦會燃燒儲存的脂肪來支持日常身體機能。只要您身體使用的熱量比您攝入的多,在EzFit的幫助下,您將減去目標區域裡的脂肪。一般情況下,在建議的飲食計劃下,每日攝取1200 -1300卡路里的熱量即可。您可以使用我們的代謝率計算器來估算您的基礎代謝。

: 如果我想要攝入更少的熱量可以嗎?

: 我們不推薦這樣做。您需要適度的熱量來維持身體正常運作和修復。此外,低卡路里的飲食會使減重的長期成功機率降低,體重反彈也是預料中的。這方法是不能長久持續的。如果您還是希望選擇低熱量飲食,請先諮詢您的醫生。

: 如果我每天只吃兩餐,那我每天只需要滴兩次滴劑?

: 您仍然需要每日服用三次EzFit Slim清纖滴和2〜3次的 EzFit Speedy 快速纖,以確保滴劑徹底地在您的體內發揮功效。

: 我必須遵照飲食計劃建議一天吃5餐嗎?

: 您不一定要照做。整個減重系統鼓勵您在減重同時也擁有一個健康和滿足的飲食。我們不希望您在減重同時感到飢餓和不滿!最重要的是要每天維持1200-1300卡路里攝取和選擇適當的食物。

: 服用EzFit的同時需要運動嗎?

: 我們建議您開始任何的有氧運動,每次15-30分鐘。如果您想要做更多的運動,您就需要攝入額外的卡路里。例如,如果您多運動30分鐘,燃燒了額外的400卡路里,那麼您便需要攝入額外300的卡路里(佔全部消耗量的75%)。

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